Kuinka käyttää Kapsikamia, voidetta venyttää ligamentteja, hoitaa kyyneleitä ja vääntymiä kotona (käytä itsenäistä, mutta oikeaa menetelmää, käyttöohjeiden mukaan kerma).

Useimmat ihmiset haluavat käyttää voidetta venyttää lihaksia ja nivelsiteitä sen sijaan, että etsivät apua lääkäreiltä lääketieteellisissä laitoksissa, koska se vie arvokasta aikaa.

Tällaisissa tapauksissa on todella tarpeeksi hankkia ja aloittaa tehokkaan voiteen levittäminen nyrjähdyksille, jotka voivat poistaa nämä tai muut oireet.

Tärkeintä on ymmärtää, miten voide toimii lihaksia venyttämällä ja kun sitä tulee käyttää.

Ominaisuudet venyttää lihakset ja nivelsiteet

Hoito lihaksen ja nivelsiteiden venyttämiseksi olisi valittava riippuen vahingon erityispiirteistä.

Useimmissa tapauksissa venytys tapahtuu ihmisissä, jotka ovat urheilijoita tai jotka harjoittavat melko raskasta toimintaa.

Usein olkapään, polven ja nilkan vammat.

Jos olkapää, jalka, jalka, selkä, polvi, käsivarsi tai reisi ovat vahingoittuneet, on välttämätöntä lopettaa aktiiviset liikkeet, jolloin keho voi rauhoittua.

Edellä mainittuja sairauksia ovat oireet kuten:

• Lihassärky;
• Ruumiin vaurioituneen alueen turvotus;
• Turvotuksen puhkeaminen;
• Joissakin tapauksissa lihaksen punoitus ja paikallisen lämpötilan nousu.

Jos ligamentit eivät ole vaurioituneita, useimmissa tapauksissa riittää viettää kaksi päivää lepotilassa. Tämän lisäksi sinun on käytettävä joitain lääkkeitä, kuten geelejä, voiteita tai kermaa.

Useimmiten lihaskouristukset näkyvät jalka nilkan alueella. Samaan aikaan kädet on myös pidettävä turvallisina. Ensinnäkin tämä koskee melko liikkuvia urheilupelejä tai -toimintoja, joiden aikana et voi laskeutua erittäin mukavasti.

Olisi ymmärrettävä, että apteekin voite on todellinen pelastus urheilijoilta tulevista mustelmista, mutta hän ei pysty parantamaan syrjäytymistä tai repeämiä.

Olemassa olevat voideetyypit

Tällä hetkellä lukuisista lihaskudosten nivelten ja nyrjähdysten irtoamisesta on valtava määrä voiteita. Heillä on erilaisia ​​toimintatapoja.

Juuri tällä tekijällä on niiden luokittelu.

Seuraavia voiteita on:

• jäähdytys;
• lämpenemistä;
• kipulääkkeiden;
• Anti-inflammatoriset (monimutkaiset).

Jäähdytysnesteet ovat korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa vain ensimmäisenä päivänä vahingon jälkeen. Niiden tarkoituksena on vähentää verenkierron nopeutta, minkä seurauksena laajan hematooman muodostuminen estyy.

Lihasten lämpenemisvoiteluja käytettäessä niitä käytetään toisena päivänä vahingon jälkeen, koska ne antavat sinulle mahdollisuuden käynnistää vahingoittuneiden kudosten ja kuitujen regeneratiiviset paranemisprosessit.

Kipua lievittävä voide tulee käyttää tapauksissa, joissa kipu on läsnä. Muissa tilanteissa niiden käyttö on perusteetonta.

Anti-inflammatoriset voiteet lihaksille erottuvat sillä, että ne ovat olennaisesti yhdistettyjä. Tämä tarkoittaa, että ne sisältävät erilaisia ​​komponentteja, jotka pystyvät poistamaan lähes kaikki pieniä vammoja aiheuttavat oireet.

Jäähdytysvoide

Välittömästi sen jälkeen, kun jäähdytysnousu pääsee ihmisen iholle, hän alkaa tuntea olonsa enimmäkseen miellyttävän viileyden tunteen.

Tämä työkalu sisältää kipulääkkeitä, mentolia ja eteerisiä öljyjä. Toinen komponentti laukaisee jäähdytystehon, joka tuntuu ihon hermopäässä.

Jotta hoitoprosessia voidaan jatkaa mahdollisimman oikealla tavalla, lääkettä ei saa koskaan hierotella kehoon. Sitä on helppo käyttää pieninä määrinä.

Seuraavat jäähdytysnesteet ovat suosittuja nyrjähdyksillä.

troksevazin

Tämän lääkkeen pääasiallinen aktiivinen komponentti on troxerutin. Tällä aineella on hyvä vaikutus verisuonijärjestelmään, aloittamalla tulehduksen palauttaminen ja lievittäminen.

Tämä johtuu solujen aineenvaihdunnan paranemisesta ja vahingoittuneiden kudosten uudistumisesta. Nikodanilla on myös samanlainen vaikutus.

lidokaiini

Työkalu kuuluu paikallisten anesteettien ryhmään. Sen positiivisia ominaisuuksia selittää se, että se kykenee estämään hermopäätteiden herkkyyden. Kun ligamentti repeytyy, tätä voidetta tulee käyttää 4 kertaa päivässä.

Kuten kaikilla lääkkeillä, sillä on tiettyjä vasta-aiheita. Ensinnäkin se on yliherkkyys komponentteille, vakava maksasairaus ja avoimet ihon infektiot käyttöpaikassa.

dimexide

Dimexidia suositellaan useimmiten potilaille, joilla on nivelten kipu. Kipualueella on pieni määrä voidetta. Lääkettä tulee käyttää 2-3 kertaa päivässä koko hoidon ajan.

Venyttely vaatii erilaista kohtelua. Usein tämä on paikallisten huumeiden käyttöä, jotka auttavat eroon tulevista kipu oireista, lievittää turvotusta ja tulehdusta.

Paras työkalu voi valita vain lääkärin.
Tätä on vaikea tehdä omasta, kun otetaan huomioon, että ahdistuksen, murtuman, lihasten tai vamman aikana tarvitset erilaisia ​​lääkkeitä.

Lämmin voide

Lihasäiliöön välittömästi loukkaantumisen jälkeen voi olla haitallisia vaikutuksia lihaksiin. Siksi he voivat käyttää 2 tai jopa 3 päivää.

Tällaisia ​​lääkkeitä on kaksi pääasiallista tyyppiä:

1. Lämmitettävät voiteet, jotka perustuvat käärmeen tai mehiläisen myrkkyyn. Niistä on Alizatron ja Virapin.
2. Lämmitettävät voiteet, joissa on täysin kasviperäinen komponenttikoostumus. Suosituin on Kapsikam, Kapsoderm ja Elaur. Näiden lääkkeiden tehokkuus johtuu eteeristen öljyjen, nikotiinihapon ja kamferin läsnäolosta.

Lämmitettävää voidetta suositellaan, jos et ole allerginen niille. Tätä varten pieni määrä lääkettä tulee levittää iholle. Kun odotat 15 minuuttia, sinun on arvioitava, ei ole tapahtunut muutoksia punoituksen, ihottuman jne. Muodossa.

On syytä harkita suosituimpia ja tehokkaimpia venymisvälineitä.

Viprosal

Sen komponenttikoostumus sisältää käärmeen myrkkyjä. Välittömästi lääkeaineen levittämisen jälkeen ihon entsyymit ärsytyvät.

Jos kermaa käytetään pitkään, voit saada palautumisprosessin ja verenkierron normalisoitumisen. Tämä on erittäin tärkeää mustelmia, nyrjähdyksiä ja nyrjähdyksiä toisella tai kolmella päivällä.

Finalgon

Jos voitelette ihon lopullisella annoksella, verenkierto nopeutuu merkittävästi sen alle. Lämpenemisen lisäksi lääke auttaa eliminoimaan kipua.

Sen vaikuttavat aineosat aktivoivat hapen ja ravinteiden saatavuuden vaurioituneille soluille. Tämä vaikuttaa kaikkiin nivelten ja nivelten palautumisprosessiin irtoamisen, mustelmien, venytyksen ja muiden loukkaantumisten jälkeen.

Lääke kykenee eliminoimaan kramppeja ja rentoutumaan lihaskuiduilla. Tästä syystä urheilijat karkaavat jalkansa ennen uransa tärkeitä tapahtumia.

Apizartron

Ennen kuin huomaat ihon tämän työkalun avulla, sinun on lue ohjeet, koska lääkkeen koostumus sisältää mehiläisen myrkkyä. Siksi joillakin ihmisillä lääkitys voi aiheuttaa allergisia reaktioita.

Kapsikam

Kipua lievittävä vaikutus tässä lääkkeessä on aine, kuten dimetyylisulfoksidi. Kapsik-voide tuhoaa läsnä olevat taudinaiheuttajat. Vaikuttava aine on nonivamidi.

Rypytetyn nivelsiteiden alueella Kapsikam parantaa verenkiertoa, joten paranemisprosessi on paljon nopeampi.

Melko samanlaisia ​​vaikutuksia tähän lääkkeeseen pidetään Kapsoderm-geelinä.

Espoli

Tämä voite, jota käytetään lihasten ja nivelsiteiden venyttämiseen, koostuu chili-paprika-uutteesta.

Espol parantaa aineenvaihduntaprosesseja lääkkeen käytön alueella. Tämä johtuu siitä, että vaurioituneet solut ovat kyllästettyjä hapella. Tämän vuoksi ligamentti venytys merkit paranevat melko nopeasti.

On mahdotonta määrittää, mikä voide on parempi kuin yllä. Tämä johtuu siitä, että jokaisen ihmisen lääkkeet toimivat omalla tavallaan organismin yksilöllisten ominaisuuksien vuoksi.

On syytä huomata, että huumeiden edullinen hinta ei aina tarkoita sitä, että se ei auttaisi ligamenttien, lihaskivun tai polven loukkaantumisesta.

On välttämätöntä keskittyä ei kustannuksiin vaan tiettyyn ongelmaan ja erityispiirteisiin vaikuttavien aineiden vaikutus kehoon.

Ennen kuin käytät lääkkeitä luettelosta, kysy traumatologilta, jos vaurioitunut alue voidaan lämmittää.

On olemassa tapauksia, joissa geelejä, voiteita ja voiteita, jotka parantavat veren virtausta ja nostavat paikallista kehon lämpötilaa, ei voida soveltaa.

Kivunlievitysvoide

Huumeiden kipua lievittävät vaikutukset urheilun jälkeen tai raskasta toimintaa aiheuttavien loukkaantumisten varalta ovat yksi tärkeimmistä.

Tämä johtuu siitä, että poistamalla haitallinen oire, potilas voi rauhoittua ja aloittaa oikean hoidon.

Tällaisia ​​kipua lievittäviä voiteita pidetään tehokkaina venytyksessä.

Hepariinivoide

Se on voide, joka auttaa eroon verihyytymistä aluksissa. Hän on yksi kuuluisimmista. Sen aktiivinen ainesosa mahdollistaa verisuonten laajentamisen, mutta ei kertynyt ympäröivään kudokseen.

Hepariinivoiteen käsittely tapahtuu munuaisissa, minkä jälkeen se erittyy luonnossa. Ottaen huomioon, että lääkkeessä on bentsokaiinia, anestesia tapahtuu vyöhykkeellä, jolle aine on levitetty.

ketonal

Melko kuuluisa lääketieteellisissä piireissä, koska sen anti-inflammatoriset ominaisuudet. Lääke auttaa kipua nivelten ja jänteiden aiheuttamien urheiluvammojen ja nyrjähdysten.

Tämä vaikutus johtuu pääasiassa siitä, että Ketonalin komponentit estävät hermopulssien välittämisen.

Voltaren

Tämä lääke on määrätty loukkaantuneille ja vaurioituneille nivelille. Se lievittää tulehdusta anestesia-vaikutuksen ansiosta.

Lääkkeen koostumus sisältää diklofenaakkia, joka pystyy tuhoamaan patogeenisiä mikro-organismeja, jotka aiheuttavat erilaisia ​​patologioita. Lisäksi tätä ainetta pidetään voimakkaana anestesia-aineena, minkä seurauksena se voi korvata injektiot tai tabletit.

indovazin

Ennen kuin lievität liitoksen tämän työkalun kanssa sijoiltaan, sinun tulee lukea huolellisesti kaikki vasta-aiheet, sillä tämä lääke sisältää kaksi melko voimakasta komponenttia - Indometacin ja Troxerutin.

Ne auttavat myös vaurioituneen alueen tulehdussa. Indovatsin auttaa myös tapauksissa, joissa esiintyy turvotusta tai vaskulaarisia sairauksia.

Edellä oleva venytysvoiteiden luettelo ei ole lopullinen.

On vielä melko paljon erilaisia ​​lääkkeitä, jotka auttavat jänteen paranemista, vähentävät lihaskipua ja poistavat monia muita vamman oireita.

Anti-inflammatoriset lääkkeet

Monien vaivojen vastaisesti lääkärit suosittelevat monimutkaisten tehosteiden käyttöä. Ne eroavat toisistaan, koska niillä on monikomponenttikoostumus.

Seuraavia pidetään tämäntyyppisiä suosittuja lääkkeitä.

Dolobene

Tämä dekongestantti auttaa varmistamaan nesteen ulosvirtauksen tulehtuneesta kudoksesta. Sitä käytetään usein jalojen hoitoon, jolloin urheilijat voivat nopeasti palauttaa hyvän fyysisen kunnonsa.

Lääke myös vähentää verisuonien läpäisevyyttä lisäämällä niiden elastisuutta.

Nikofleks

Verisuonten laajentumisen ja parantuneen tilan ansiosta tämän työkalun avulla voit vähentää merkittävästi turvotusta venytyksen aikana. Hoidon parhaat tulokset saavutetaan kestolla vähintään 7-10 päivää.

Voidemassan tulee olla kohtuullinen. Tämä pätee sekä vyötäröön että niskaan, ja raajoissa. Usein annoksen suurentuminen johtaa allergisiin reaktioihin.

On pitkä

Pitkäaikainen on nopea lääke, joka perustuu ibuprofeeniin. Aktiivinen aine poistaa kivun ja lievittää lihasten tulehdusta. Se voi auttaa, jos urheilija on vetänyt lihaksia, mustelmia tai revittyjä nivelsiteitä.

Ylimmän voiteen ei yksinkertaisesti ole olemassa. Lääkkeet toimivat jokaiselle ihmiselle eri tavoin.

Siksi kaikkien tulisi lukea ohjeet huolellisesti ennen kuvattujen lääkkeiden käyttöä. Sama pätee muihin potilaiden luokkiin (lapset, raskaana olevat naiset tai allergiat).

Huumeiden ominaisuudet

Millaista voiteetta urheilijan tulisi käyttää venytyksen aikana olisi määritettävä kuulemisen perusteella sekä valmentajan että lääkäreiden kanssa. Useimmiten asiantuntijat voivat neuvoa Badyagu, Lioton, Troxevazin, Indovazin jne.

Samanaikaisesti Fastum tai Perkluzon suositellaan useammin ihmisille, jotka eivät altista kehoaan jatkuvaan liikuntaan.

Vishnevsky ja tärpättiä voidetta pidetään halvin. Ne ovat vähemmän tehokkaita kuin nykyaikaiset lääkkeet, mutta ei voida sanoa, että tällaiset lääkkeet eivät auta lainkaan vääntymistä tai mustelmia.

Urheilulomake heidän avustuksellaan ei palaudu, vaan poistaa joitain oireita - se on täysin mahdollista.

Hepariini voide venyttää nivelsiteet eivät pysty parantamaan itseään. Mutta samaan aikaan tällainen lääke helpottaa helposti kipua lihaksissa, mikä johtuu vaurioista. Ennen sen käyttämistä sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa.

Itsetuntuma nyrjähdyksille ja lihaksille voi aiheuttaa komplikaatioita ja haittavaikutuksia.