Kuolio

Mitä jos kipu jalka ulkopuolelta?

Jalka on monimutkainen rakenne, jolla on valtava kuorma. Tämä suhteellisen pieni osa kehosta pitää koko kehon painon, vastaa tasapainosta liikkeen aikana, tekee pehmustefunktion.

Pienet kivut raajoissa, ihmiset eivät useinkaan kiinnitä huomiota, kirjoittavat heidät fyysisestä väsymyksestä, epämiellyttävästä kengästä. Äkillinen äkillinen kipu jalassa tai pitkittynyt epämukavuus ilman taipumusta parantaa voi häiritä tavallista elämänrytmää ja sen pitäisi olla syy lähteä lääkärille.

Kipu jalkaosan sivuosassa ilmaisee erilaisia ​​sairauksia. Jotkut niistä voivat tulla kroonisiksi ja aiheuttaa komplikaatioita.

Stressin murtumat

Väsymisrakenteet ovat yksi johtavista asennoista syistä, jotka aiheuttavat kipua jalan sivussa. Niiden syy on krooninen stressi, että raaja kokee. Vahinko on luukudoksessa mikroskooppinen murtuma, joka johtuu pitkäaikaisesta, liiallisesta fyysisestä ponnistuksesta.

Väsymiskyvyn esiintymisen kannalta on tärkeää yhdistää edellä mainitut kaksi tekijää - kuorman kesto, sen suuri intensiteetti. Vaarana ovat - urheilijat, etenkin juoksijat, joilla on huomattava paine jalan keskivyöhykkeen luista.

Toinen stressirenkaalle altistuvien henkilöiden ryhmä on vaihdevuodet. Vaihdevuodon puhkeamisen jälkeen on suuri todennäköisyys kehittää osteoporoosia, jossa luukudoksen tiheys vähenee ja murtumia esiintyy pienestäkin kuormituksesta.

II-IV-varpaiden metatarsalit ovat kaikkein alttiimpia väsymisrakenteille. Vahinko aiheuttaa kipua sekä jalan oikealle että vasemmalle puolelle. Jos nisäkäs luu vaikuttaa, tuskalliset tunteet ovat paikallisesti keskellä vyöhykettä jalka sivulta ja yllä.

Kun jännitysmurtumat vahingoittavat jalkaa sivulta ulkopuolelta, ja epämukavuus ilmenee ensimmäisen kerran fyysisen työn tai urheilun aikana. Alkuvaiheessa kipu katoaa harjoituksen lopettamisen jälkeen, mutta luokkien uudelleen aloittamisen jälkeen se palaa ja pysyy pitkään. Ajan myötä tila heikkenee, turvotus ilmestyy, ja kipu huolestuttaa edes lepotilassa.

Väsymämurtumien hoitoon käytetään kipulääkkeitä, vähentävät potilaan raajan taakkaa. Parantumisaika mikrokruunuissa - 20 päivästä.

Nilkan vääntyminen

Lihaksen kuitujen osittainen murtuminen on yksi todennäköisimmistä syistä terävän kivun syntymiseen jalassa. Venytys vie yli 2/3 kaikista jalkaihin liittyvistä vaivoista. Tällaisia ​​vammoja esiintyy urheilijoissa sekä ihmisissä, jotka johtavat normaalia elämää. Vahinko voi aiheutua jalkapohjan putoamisesta tai äkillisestä juuttumisesta sisään, esimerkiksi kosketukseen epätasaisen pinnan kanssa.

  • korkea moottoritoiminta;
  • koordinoinnin puute;
  • lihaksen kehon heikkous, nivelet ja nivelsiteet.

Kaikenlainen nivelside on haavoittuvainen, mutta talus-fibulaarinen etuosa on haavoittuva. Kuitujen yleinen tai epätäydellinen repeämä aiheuttaa voimakasta kipua jalassa. Vaurion vakavuudesta riippuen esiintyy turvotusta, hematoomaa ja nivelten epävakautta.

Stretching-hoidon on tarkoitus olla nilkan immobilisoimiseksi. Jalkakourassa on joustava side tai paksu kankaalla. Ensimmäisenä päivänä he käyttävät kylmiä voiteita ja jäätä. 4 päivän sairaudesta - lämpenemistä voiteet ja puristimet, jotka parantavat verenkiertoa vaurioituneissa kudoksissa. Koska särkylääkkeet käyttävät ibuprofeenin, nimesulidin, ketorolaka-lääkkeitä.

Kipu kuutiohossa

Kuutio luu sijaitsee jalan sivusuunnassa (sivusuunnassa), liittyy kalkaneus ja IV ja V metatarsal luut. Kivun aiheuttama kipu voi olla sekä banalinen väsymys että murtuma.

  1. Kuuton luun murtuma on luukudoksen eheyden traumaattinen rikkomus, jolle on ominaista sellaiset oireet kuin kipu kyseisellä alueella ja turvotus jalan päädyssä. Kipu ulkopuolelta voi olla oire stressin murtumasta. Trauma-hoito sisältää jalkaisen immobilisoinnin 5-6 viikon ajan ja kipulääkkeiden käyttö.
  2. Keskivaurio-oireyhtymä on pitkittynyt kivulias prosessi, joka johtuu jalan epätäydellisestä sijoittelusta vamman seurauksena. Tulehduksen lähde sijaitsee jalan ulkoreunalla ja kipu leviää oikealla tai vasemmalla pinnalla ja tarttuu sormiin. Epämiellyttävät tuntemukset lisääntyvät aamulla heräämisen jälkeen ja liikuntakasvatuksen aikana. Joskus oireyhtymää seuraa ihon punoitus ja ympäröivien kudosten turvotus.

Jos kutoa kudosta ja epäillään sen traumaattista luonnetta, on suositeltavaa käydä lääkärin kanssa vakavan vahingon estämiseksi.

tendinitis

Jännetulehdus on jänteen tulehduksen yleinen nimi. Tämä on toinen yleinen kipu, joka ilmenee jalan ulkopuolelta.

1. Peroneal-jännetulehdus vaikuttaa peroneuslihaksen jänteeseen. Taudin aiheuttaja tekijä on näiden kuitujen säännöllinen ylikuormittuminen. Useiden ylikuormien seurauksena syntyy ärsytystä, joka muuttuu tulehdukselliseksi prosessiksi.

Peronealendonitisin syyt:

  • maraton-ajo;
  • lihasheikkous;
  • nilkan epätyypillinen sijainti;
  • nilkan nyrjähdys.

2. Patologia on krooninen ja etenee progressiivisesti. Epämiellyttävät tuntemukset jalkaosan ulkopuolelta aiheuttavat potilaan epämukavuutta viikkoja tai jopa kuukausia. Terveysasema pahenee aamuisin ja fyysisen työn uudelleen aloittamisen jälkeen pitkään lepäämään.

Jänteen jännetulehdus posteriorisen sääriluun lihaksessa muodostuu jalan sivureunasta. Kuten muutkin tendiniitti-lajikkeet, tauti esiintyy kudosten tulehduksella, mikä johtuu liiallisesta rasituksesta tai mekaanisista vammoista.

Aktiivisilla liikkeillä kipu kasvaa lepotilassa. Tailon jänteet sijaitsevat lähellä taka-sääriluun lihaksen ovat kaikkein alttiimpia. Ihmiset, joilla on litteät jalat, kärsivät tästä ongelmasta useammin.

3. Akillesjänteen jännetulehdus ilmenee kovaa kipua kantapäästä. Kipu ulottuu sivupintaan. Vaurioissa ihon herkkyys lisääntyy, liikkuvuus heikkenee.

  • jänteen kuitujen mikroskooppinen vammo fyysisen aktiivisuuden aikana;
  • kihti;
  • reumatoidinen niveltulehdus.

Jännetulehduksen hoito on konservatiivinen. Sen taktiikka riippuu tekijöistä, jotka aiheuttivat taudin. Traumaattisilla vammoilla lääketieteellisiä toimenpiteitä pidetään kotona. Jos tauti on toissijainen ja se johtuu toisesta patologiasta, hoito tulee suunnata sekä oireenmukaiseen hoitoon että taudin perimmäisen syyn poistamiseksi.

  • käytä kylmäpakkauksia välittömästi loukkaantumisen jälkeen;
  • jalkainen immobilisointi elastisella siteellä tai kipsilevyllä;
  • paikalliset anti-inflammatoriset voiteet ja voiteet;
  • ei-hormonaalisten tulehduskipulääkkeiden suun kautta ottaminen;
  • fysioterapian hoito raajojen kuntoutukselle.

video

Video - Kipu jalka

Ligamenttien tulehdus

Jalkojen luut yhdistävät monia pieniä nivelsiteitä - sidekudoksen elastisia muodostumia. Loukkaantumisen ja pitkittyneen liiallisen kuormituksen seurauksena nivelsiteet voivat tulla tulehtuneiksi, mikä voi heikentää liikkuvuutta ja kipua jalassa.

  1. Plantar fasciitis on tulehduksellinen prosessi, joka kehittyy liiallisen paineen vuoksi (aktiivinen kävely, jalka työ, painonnousu, tasorengas eteneminen). Kipu-oireyhtymä on voimakkain aamulla. Kroonisen kurssin tapauksessa fasciitin komplikaatio luun kasvun muodossa on mahdollista - kantapäät.
  2. Ligamenttien jalka - akuutin tulehduksen niveltulehdus, johon liittyy voimakas kipu, joka leviää jalan jalasta nilkkaan, nilkkaan ja pohjaan. Taudin kehittymisen syyt ovat mikro-traumoja, jotka johtuvat fyysisestä aktiivisuudesta tai pehmytkudosten kroonisista infektiosairauksista. Muita laukaisutekijöitä ovat kihti, diabetes, nivelreuma ja jotkut muut sairaudet, joissa troofinen kudos häiriintyy.

Lantion tulehduksen hoito - konservatiivinen, liittyy raajan immobilisointiin, oraalisten ja paikallisten anti-inflammatoristen lääkkeiden käyttöön, ortopedisten kenkien kulumista. Muut haavoittuneet nivelsiteet on merkitty vähintään kahden viikon ajan. Hydrokortisonia ja muita hormonaalisia injektioita tehdään kyseisellä alueella. Nykyaikainen menetelmä ligamentiitin hoitamiseksi on PRP-terapia (plasma-nosto), joka perustuu oman veriplasmansa käyttöönottoon, joka on rikastettu verihiutaleilla.

Niveltulehdus ja niveltulehdus

Niveltulehduksen ja niveltulehdusryhmän sairaudet voivat aiheuttaa voimakasta kipua jalassa. Tulehdusprosessiin liittyy kipu, jossa on paineita, ihon hyperemiaa, turvotusta ja paikallista hypertermiaa.

Jalkojen niveltulehdus vaikuttaa pienten ja suurten nivelten distaalisiin ääripäihin. Ihmisen jalassa on neljä suurta niveltä, jotka yhdistävät jalan tärkeimmät luut ja monet pienet nivelet. Tulehduksen seurauksena nivelet menettävät liikkuvuuttaan, potilas tuntee kipua ja kävelyt limpävät.

Jalkainen nivelrikko on sairaus, joka liittyy nivelsärin ruston hävittämiseen ja periartikulaaristen kudosten tulehdukseen, johon liittyy heikentynyt verenkierto haavoittuville alueille. Koska jalka sattuu, ihminen, joka kärsii niveltulehduksesta, yrittää säästää kärsinyt kehon osaa kävelyä, mikä johtaa epätasainen jakautuminen kuormitus ulompi jalka alueella. Tuloksena on ligamenta-jänteen laitteiston väsyminen ja sekundaarikipujen esiintyminen jalan ulkopinnalla.

  • ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden käyttö suun kautta ja paikallisesti (voiteiden ja voiteiden muodossa);
  • hormonaalisten lääkeaineiden injektiokurssi, joka ruiskutetaan suoraan vaikuttavaan niveliin;
  • kouristusten suojainten käyttö, jotka suojaavat nivelrustetta;
  • antibiootit ovat perusteltuja, koska niillä on niveltulehdus ja niveltulehdus.
  • fysioterapia, alustat, fysioterapia ja vesihieronta.

Kirurginen hoito on osoitettu konservatiivisen hoidon epäonnistumiselle. Kirurgisena hoitona käytetään endoprostetiaa ja muita liikkuvuuden palauttamiseen tähtääviä menetelmiä.

Tarsal-koalitio

Tarsal koalition alla ymmärrä jalkapohjan synnynnäinen patologia, joka esiintyy useimmiten murrosiässä. Anomalia koostuu jalustan selän ja keskikohdan luukudoksen lisääntymisestä: kallion ja scaphoid-luun tai kallion ja raumin. Tämä tila vaikuttaa haitallisesti raajan liikkuvuuteen, aiheuttaa kipua paitsi juoksu ja hyppy, myös normaalin kävelyn aikana, ja se on kyllästynyt nilkkojen sijoiltaan.

Tarsal koalition radikaali paraneminen on mahdollista vain kirurgisella toimenpiteellä. Toimenpiteen aikana kaikki ylimääräinen kudos poistetaan kokonaan ja kuntoutuksen jälkeen elpyminen alkaa.

Verisuonitaudit

Alhaisten ääripäiden alusten tappion myötä kudosten trofinen (ravinto) häiriintyy, solut eivät saa riittävästi elintärkeitä aineita ja alkavat kuolla. Tämän patologisen prosessin tulos on vaihteleva intensiteetti.

  • nopea väsymyksen tunne jalkoissa;
  • hanhadot ja puutuneisuus pohjalla;
  • kouristukset.

Taudin etenemisellä on kipua kävellessä ja levossa. Koska asianmukaista hoitoa ei ole, kipu oireyhtymä lisääntyy, kouristukset ilmestyvät, jalat kylmävät myös kesän lämpöä, raajojen kunto muuttuu visuaalisesti:

  • integumentit vaihtavat väriä, vaaleutta, syanoosia tai marmorikuviota;
  • alusten seiniin tulee ohuempi ja alukset purkautuvat aiheuttaen verenvuotoja ja ihonalaisia ​​verenvuotoja.

Tällaisia ​​verisuonitauteja, kuten ateroskleroosi, endarteritis obliterans, Raynaudin tauti ja muut verenkierron häiriöihin liittyvät tilat, ilmenevät kipu jaloissa. Alaraajojen vaikutukset vaskuliittiin ja diabetekseen. Kaikki verisuonitaudit, joihin liittyy raajan vaurioita, vaativat monimutkaista hoitoa kokeneen asiantuntijan johdolla.

Konservatiiviseen hoitoon sisältyy fysioterapia, lääkitys, verisuonten seinämien vahvistaminen, verisuonia laajentavia aineita sekä taudin taustalla hoidettavia lääkkeitä.

Vaikeissa ja edistyneissä vaiheissa kirurginen hoito on osoitettu: verisuonten ohitusleikkaus, sympathectomia ja muut menetelmät, riippuen sairauden tyypistä.

Mitä tehdä, jos jalka särkee?

Kiireisen päivän jälkeen näkyvä kipu ei yleensä edellytä erityistä hoitoa. Vapauta tilanne auttaa jalka kylpy kamomilla tai merisuolaa, hieronta ja asianmukainen lepo. Jalat tulisi nostaa niin, että kun makaavat, raajat ovat pään yläpuolella - tämä auttaa poistamaan turvotuksen.

Kotihoidon sarjat, jotka voivat auttaa lievittämään kipua jaloissa ylivuotojen jälkeen, ovat voiteita ja geelejä, jotka perustuvat ibuprofeeniin, diklofenaakkiin, nimesulidiin ja muihin vaikuttaviin aineisiin, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Verenkierron ja turvotuksen poistamisen parantamiseksi käytetään antikoagulantteja - Lioton, Troxevasin, Heparin-voide.

  • voimakas kipu jalan minkä tahansa osan, joka tapahtui loukkaantumisen jälkeen;
  • kipu, johon liittyy turvotus, hyperemia, ihon syanoosi;
  • paikallista tai yleistä kuumetta kovaa kipu-oireyhtymää.

Jos on olemassa tällaisia ​​merkkejä, ota yhteyttä traumatologisti tai kirurgiin, jotta voit selvittää kivun syyn ja antaa asianmukaisen hoidon. Ensiapu on suositeltavaa kiinnittää raaja asettamalla sen alla oleva tyyny tai tyyny. Jos epäilet jalan murtumista, jalka on kiinnitettävä kiinteään vaakapintaan (levy), jossa on side.

Ehkäisy on paras tapa välttää taudit. Kohtuullinen fyysinen rasitus, eroon ylimääräisistä kiloista ja oikea valinta kengistä - ei ihmelääke, mutta nämä yksinkertaiset menetelmät auttavat ylläpitämään terveitä jalkoja pitkään.

Kipeä jalka sivulta ulkopuolelta

Miksi vahingoittaa jalkoja jalkojen puolella

Et voi päästää jalan ulkopuolelta tulevaa tuskaa laskuun tai jättää ne huomiotta. Lisäksi, jos jalka tässä osassa sattuu ilman ilmeistä syytä. Jalat, jalat ja jalat voivat luokitella useita merkkejä, minkä jälkeen lääkäri määrää erityistä hoitoa.

  • Jalkojen tuskan ominaisuudet ja luonne
  • Jalkakivun oireet ulkopuolelta
  • Jalka kipuja sivussa ulkopuolelta ja niiden syyt
  • Vaikutus jalkaan yllään epämiellyttäviä kenkiä
  • Jalkojen ulkopinnan vahingoittuminen
  • Jänne-ligamenttilaitteen leesioiden luokittelu
  • Niveltulehdus ja niveltulehdus: kuvaus
  • Miksi jalka on ulkona?
  • Diagnostiikkatoimenpiteet
  • Minkä erikoislääkärin tulisi hoitaa kipua

Jalkojen tuskan ominaisuudet ja luonne

Jos et tiedä, miksi jalka sattuu, ota yhteyttä näihin asiantuntijoihin:

Jalka jalka jalka on paikallista tai hajanaista. Ensimmäisessä tapauksessa vain osa jalasta ja pieni jalka särky, ja toisessa jalassa se sattuu kokonaan. Jos puhumme ulkoisesta altistumisesta, kipu on jaettu lepoon ja stressiin.

Niiden luonne voi olla:

  • tylppä;
  • vetämällä;
  • terävä lävistyksiä.

Jalkakivun oireet ulkopuolelta

Kun jalka sattuu ulkopuolelta, useimmiten ihmiset kääntävät ortopedista. Jalkaan jalan ulkopuolisesta kivusta voi seurata seuraavia oireita:

  • jalkaosan muuttaminen;
  • iho punoittaa;
  • ilmenee hermostuneisuutta.

Jos vähintään yksi heistä ilmenee jalkasi, ota välittömästi yhteys lääkäriin.

Jalka kipuja sivussa ulkopuolelta ja niiden syyt

On monia syitä, miksi jalat ja jalat ovat loukkaantuneet. Kussakin tapauksessa tarvitaan erityistä terapeuttista lähestymistapaa, ja lääkärin tulee määrätä hoito ja vasta useiden diagnostisten toimenpiteiden jälkeen, joiden on osoitettava syyt, joiden takia jalat ovat vahingoittuneet sivulta ulkopuolelta. Useimmissa tapauksissa ne ovat:

  • nyrjähdykset;
  • niveltulehdus;
  • osteoporoosi;
  • kantapää kannustaa;
  • jalkojen valgus-epämuodostuma;
  • neuroma Morton;
  • vahingoittunut akillesjänne.

Sinun on myös tiedettävä, että jalka voi olla fysiologinen. Erityisesti jalat ovat loukkaantuneet epämiellyttävien kenkien takia, tämä tietysti erityisesti naisille.

Vaikutus jalkaan yllään epämiellyttäviä kenkiä

Jalka ulkopuolelta kipu on erityisen usein usein korkokenkien ja jalkineiden karkeilla kulmilla. Heti kun vaihdat kengät mukavampaan, jalkasi eivät enää satuta. Tällaisissa tapauksissa ongelmaa ei tule käsitellä. Mutta jos käytät epämiellyttäviä kenkiä koko ajan, se voi aiheuttaa tällaisten sairauksien kehittymistä:

  • nivelrikko;
  • faskiittia;
  • nivelrikko;
  • bursiitti ja enemmän.

Myös jalkojen ja jalkojen luetteloidut sairaudet voivat kehittyä voimakkaan fyysisen rasituksen vuoksi.

Muista, että vaikka olisit pitkään aikaan epämiellyttävissä kannoissa ja pysähdy ja jalkasi pysähtyneet, jalkasi ja jalkasi voivat jatkuvasti muuttua.

Kipu voi tulla ajan mittaan, mutta jo ne tulevat olemaan oire keuhkosyöpälaitteen taudista. Tässä tapauksessa tauti ei koske ainoastaan ​​häntä vaan myös muita ruumiinosia:

  • selkärangan;
  • jalat;
  • Pysähtyä.

Jalkojen ulkopinnan vahingoittuminen

Vammat, joiden seurauksena jalkojen ulkoinen alue sattuvat, ovat seuraavat:

  • jalkojen venytys - tämäntyyppisen loukkaantumisen vuoksi nivelsiteet nilkan alueella ovat vaurioituneet. Jalan ulkopuolelta on terävä ja voimakas kipu. Jalka on useimmiten sisässä sisään ja nilkka siirretään ja etusuuntainen talusperonealinen ligamentti venytetään;
  • hiipivä tai väsymysmurtuma - se ilmenee monotonisten mikrotraumojen seurauksena, jotka toistuvat monta kertaa. Murtumille, jotka vaikuttavat navoon ja kalkaneuteen, jalan ulkosivu on kipu. Murtuva luunmurtuma, metatarsus kipu on havaittu sen molemmin puolin. Alkuvaiheessa kipu ei ole liian voimakas, vetää ja vahinko ei ole aina näkyvissä röntgenlaitteessa, useimmiten löytyy ammattilaisurheilijoista;
  • kuutio-luun oireyhtymä - tämä vahinko jaloille on harvinaista. Tällainen vamma on suora, kun jalan ulkopinta kärsii eniten ja epäsuorasti. Tämän oireyhtymän avulla kuperan luun puristetaan kalkanian ja metatarsuksen luiden välissä, usein kalkanokuboidiplusooman alueella on vääntymiä pohjan voimakkaan taipumisen taustalla. Se löytyy usein pyöräilijöistä, tanssijoista ja ihon hyperplastisuudesta kärsivistä.

Jalka-vammoja käsitellään kiinnittämällä, ja kun venytetty, joustava side sidotaan joustavia siteitä käyttäen ja murtumia varten sovelletaan kipsi-lyhyttä rengasta. Muita hoitoja ovat seuraavat:

  • voiteita;
  • kerma;
  • kipulääkkeitä.

Harvoissa tapauksissa leikkaus on määrätty.

Jänne-ligamenttilaitteen leesioiden luokittelu

Jänne-ligamenttilaitteen vauriot ovat seuraavat:

  • Plantar fasciitis - tämä leesio on luonteeltaan tulehduksellinen, se vaikuttaa jalkojen päähän ja esiintyy voimakkaan rasituksen takia (kun joudut jaloillasi paljon, kun kehon massa kasvaa tai tasaiset jalat etenevät). Kipu häiriintyy aamulla, ja jos keuhkoputken tulehdus on hyvin pitkä, niin kantasokerin voi kehittyä;
  • Achilles tendonitis - kalkanaljan jänteen tulehdusmenetelmä, kivut keskittyvät kantapään alueelle ulkopuolelta, ihon herkkyys tulehduksen alueella kasvaa ja jalkojen liikkuvuus heikkenee. Se voi ilmetä mikrotrauma-aivojen vuoksi, mikä lisää motorisen aktiivisuuden ja useita sairauksia.
  • Shigmenttiitti on ligamenttien tulehdus, jossa kipu on voimakasta ja terävä, ei vaikuta ainoastaan ​​jalkaosan lateraaliseen alueeseen vaan myös nilkkaan, istutusvyöhykkeisiin ja korkeuksiin. Vaurio on seurausta mikrotraumoista, joka muodostuu raskaiden kuormitusten aikana jalkojen luista tai useista infektioista.

Konservatiivisella hoidolla voi olla seuraavat osat:

  • hieronta;
  • Harjoitusterapia;
  • erityiset ortopediset kengät.

Myös lääkäri voi määrätä paikallisten varojen käytöstä.

Niveltulehdus ja niveltulehdus: kuvaus

Jalkojen tulehdusreaktiot jakautuvat kahteen luokkaan:

  • Niveltulehdus on kokoelma sairauksia, jotka vaikuttavat niveliin. Ne voivat johtua useista syistä. Niveltulehdus on lajikkeita kuten kihti, nivelrikko, reaktiivinen ja reumatoidinen niveltulehdus. Tällä taudilla ihon väri muuttuu, edemas ilmestyy, kehon lämpötila nousee ja limping havaitaan. Vaurio aiheuttaa voimakasta kipua jalkojen ulomman alueen alueella;
  • niveltulehdus on degeneratiivisten sairauksien yhdistelmä, ne liittyvät siihen, että nivelpussin rusto tuhoutuu, nivelten lähellä olevat kudokset tulevat tulehtumaan ja veren mikroverenkierto häiriintyy. Jalkaterän ulompi osa sattuu enemmän, ligamenttilaitteisto väsyy, jalan ulkoinen osa on hyvin kipeä.

Konservatiivista hoitoa on määrätty, se sisältää useita fysioterapia jalka-alueella, ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, hormonit ja antibiootit infektioon. Kihti pahenemisvaiheessa hoidetaan poistamalla ylimääräinen virtsahappo. Joissakin tapauksissa operaatio on osoitettu.

Miksi jalka on ulkona?

Kun lattiakiveä ilmestyy, jalkojen muoto muuttuu, pitkittäinen tai poikittainen lasku ja kaaren ylivaraus ilmenevät, kaikki aiheuttavat oireita kipu jaloissa ja jalassa. Litteät jalat voivat olla:

  • traumaattinen;
  • rachitic;
  • staattinen.
  • Hoito on määrätty seuraavasti:
  • vahvistaa jalkojen lihaksia;
  • henkilöä kehotetaan kävelemään kuoppia;
  • hierontahoitoja;
  • yksittäisten ortopedisten pohjallisten käyttö;
  • yllään terveitä kenkiä.

Jos kyseessä on jalka luova loukkaantuminen tai pitkään kestävien tulehdusprosessien taustalla, esiintyy oireettomia osteoporoosia, se vaikuttaa myös jalkojen luukudokseen. Tämän patologian oire on kipu kivuliasikohdassa, se esiintyy levossa ja lisääntyy liikkeen aikana. Se sattuu myös jalkaan, kun kosketuksen kohteena oleva alue tunnustetaan sormilla.

Laskosten ohella on usein turvotusta ja kipua, ja verenkierto häiriintyy myös. Jalkakivun ulkopuolella voi myös olla paikallinen. Jos muita oireita ei ole, eikä nivelten röntgensäteissä ole vaurioita, on suositeltavaa ottaa yhteyttä neurologiin. Tällaiset kivut voivat puhua tibian hermon tappion.

Diagnostiikkatoimenpiteet

Vain kokenut lääkäri voi auttaa sinua pääsemään eroon jalkojen patologiasta tutkittuaan ja keräten kaikki siihen liittyvät tiedot. Jalka-alueen jalkaterän ulkopuolisen kivun diagnoosi sisältää seuraavat toimenpiteet:

  • Röntgenkuva - kestää jopa 30 minuuttia, sillä on noin 70 prosentin tarkkuus;
  • Ultraääni - pitoaika - 30 minuuttia, tarkkuus on 40-60 prosenttia;
  • TT-skannaus - kestää noin 15 minuuttia ja sen tarkkuus on 60-80 prosenttia;
  • MRI - kestää noin 20 minuuttia, tarkkuus jopa 97 prosenttiin.

Jokainen luetelluista diagnostisista menetelmistä pystyy antamaan tämän tai tietoja kehon osien tilasta, kuten:

Kunkin tutkimuksen hinta on erilainen, kaikkein talousarvion vaihtoehto on ultraääni ja laskennallinen ja magneettikuvaus on kallein. Menettelyn kustannukset ovat täysin perusteltuja tarkkuuden vuoksi.

Minkä erikoislääkärin tulisi hoitaa kipua

Jos jalkasi alueella on kipua ulkopuolelta, niin monet asiantuntijat voivat auttaa sinua täällä:

Alustavan tarkastelun aikana lääkärin on selvitettävä seuraavaa:

  • kuinka kauan jalat ovat olleet ulkona;
  • onko ne voimistunut harjoituksen jälkeen?
  • onko potilaalla muita sairauksia;
  • mitä lääkkeitä hän tekee tällä hetkellä.

Kaikki tämä, tarkkailu, tunnustelu ja yksityiskohtaisen sairaushistorian valmistelu auttavat lääkäriä tekemään diagnoosin, joissakin tapauksissa se on epäselvä. Se voidaan vahvistaa vain diagnostisten tutkimusten tulosten perusteella.

On paljon syitä, miksi jalka voi vahingoittaa. Kussakin tapauksessa sinun on kiinnitettävä huomiota oireisiin, muihin sairauksiin ja niin edelleen. Missään tapauksessa ei voi itse lääkitä ja tehdä diagnoosi itse.

Miksi jalat voivat vahingoittua?

Lääkärit melko usein kuuntelevat potilaiden kipuja jalka jalka kävelyä. Mikä voi aiheuttaa näitä kipuja? Syyt ja sairaudet, jotka vahingoittavat jalkoja, paljon. Kipu voi olla yleinen tai diffuusi, ja jakautumistaso jakautuu paikallisiksi ja kattaa koko jalan kokonaan. Karkea kipu liittyy tavallisesti ylikuormitukseen, joka aiheuttaa epämukavuutta kävelyn aikana, joskus hajakuituinen kipu voi häiriintyä ja lepoa.

Artikkelin sisältö:

Syy jalka kipu # 1: Plantar fasciitis
Syy # 2: kantapohja
Nro 3: muista syistä
Nro 4: litteät jalat
Nro 5: vammat
Nro 6: erytromelalgia

Jos kipu tuntuu jalassa vain kävelyllä tai huomattavilla kuormilla jalkoihin, ei ole mitään muuta huolta aiheuttava asia, silloin on olemassa mahdollisuus osteopatiaan - krooninen kalsiumin puute elimistössä tai siihen liittyvät sairaudet: osteomalasia, ricketit, seniilien osteoporoosi. Näiden tautien lisäominaisuus on kipu, jolla on vähäinen vaikutus kaikkiin luihin.

Jalkojen kipu, joka ilmentyy levossa, saattaa viitata osteoporoosin kehittymiseen. Tämä vaiva aiheutuu vammoista ja voi esiintyä yhdessä tulehdusprosessien kanssa nivelten, pehmytkudosten vyöhykkeen nilkka jalka, luut. Tulehdusprosessit jalkojen kudoksissa osteoporoosissa voivat johtaa jalan toimintojen täydelliseen surkastumiseen. Tässä tapauksessa kipu on tunnusomaista paroksismaalinen ja pitkäaikainen.

Syitä, joiden vuoksi jalka voi kipua kävellessä kävelyä, voi myös vaihdella.

Sinun on otettava yhteyttä kokeneeseen lääkäriin ja suoritettava tarvittava tutkimus, jotta taudin luonne voidaan määrittää tarkasti ja tarkka diagnoosi.

Mahdolliset kivun syyt

1. Istukka-fasciitti

Istuimen fasciitti on yleisin syy jalkojen kipuun kävellessä. Plantar fascia - laaja osa sidekudosta pohjalla, joka sijaitsee pitkin pituutta, lähtien kalkaneesta ja saavuttaa etupäätä, suoraan metatarsalin luiden päähän. Yksi selventävistä syistä istukan fasciitis voi olla pronation - liiallinen tucking jalka sisäänpäin, joka johtuu venyttely istukan fascia ligaments. Fasciitin aiheuttama syy voi olla myös ylipainoisuus, liiallinen fyysinen rasitus jalkojen ollessa käynnissä tai kävelemässä, huonolaatuiset, epämiellyttävät kengät.

Istutushihnan tulehdusprosessit aiheuttavat kipua jalan kaariin sekä kantapään alueelle. Potilas tuntee erityisen epämiellyttävän aamulla, hänelle on vaikea päästä sängystä ja alkaa liikkua. Jos et kiinnitä huomiota koukun nivelsiteiden kireyteen, kantapäät voivat kehittyä ajan myötä.

Syy # 2: kantapohja

Koronlähde on sairaus, jolle on tyypillistä luun kasvun muodostuminen jänteen kiinnittymisalueella, mikä aiheuttaa jalkapohjan voimakasta kipua. Koronlähde on yksi istukan fasciitin ilmentymistä.

Näiden kasvainten syy on jänteiden liiallinen venytys, ylimäräinen paino, litteät jalat, kalkanian vammat, liiallinen fyysinen rasitus. Kantapäiden herääminen tuntuu herätyksen aikana tai kun potilas yrittää nousta pitkän istunnon jälkeen.

Lisätietoa huumeista, joissa on kantapää, löytyvät linkistä.

# 3: Muut syyt

Jalat saattavat myös kärsiä hermopäätteiden vaurioitumisesta, niveltulehduksen, metatarsal luiden epämuodostumien, interdigitaalisten hermojen puristumisesta ja heikentyneestä verenkierrosta. Kipu, joka johtuu ikäkohtaisista muutoksista jalkaosan anatomian, metatarsalgian.

Metatarsalgiaan liittyy kipu jalkojen metatarsal luista. Syy tällaisiin muutoksiin voi olla rasvantalouksien vaimennusfunktion väheneminen metaaristen luiden päiden alueella, mikä väistämättä aiheuttaa paraartikulaaristen pussien tulehdusta - bursiittiä. Tämä tulehdus stimuloi nivelreuman kehittymistä, mikä aiheuttaa kipua jaloissa.

Syövät, kuten Mortonin neuroma ja hyvänlaatuinen hermokudoksen kasvain, voivat myös aiheuttaa nivelkipua. Yleensä naiset kärsivät Mortonin neuromasta, joka valittaa pistelyjä, palamista ja lievää kipua indeksin varpaissa. Yksi syy, joka herättää neuromaa, on tapana päällystää kovaa korkokenkiä.

Nro 4: Tasomaiset jalat

Sileät jalat - sairaus, jossa kipu syntyy laskemisen seurauksena jalka, jonka vuoksi jalka menettää iskunvaimennuskykyään. Litteät jalat voivat laukaista usein painojen, jalkojen ylikuormituksen, ripset, ylipaino. Jyrkkyyden kehittämisen estämiseksi on välttämätöntä hoitaa selkärangan kaarevuutta lapsilla ajoissa, valinnaa kengät huolella, säännöllisesti jalkojen hieronta, painon seuranta, ortopedisten pohjalliset.

Nro 5: traumaattiset vammat:

  • Lisfrancin nivelten tai luuston täydellinen tai epätäydellinen dislocation. Potilaat tuntevat akuuttia kipua jalassa, joka voi muuttaa tavallista muotoaan, lyhentää pituutta ja laajempaa etupäässä. Kun jalkakäytävän pinnalla oleva sijoittelu muodosti ulkoneman, samanlainen kuin vaihe. Diagnoosin vahvistamiseksi tulisi ottaa röntgenkuvaus.

Erittäin harvoin ovat Chopardin yhteiset irtoamiset ja tarsal luut. Kipu tuntuu jalan jyrkällä käännöksellä, mikä lisääntyy liikkumisen myötä. Sironnan alueella jalka turpoaa, ja kourujen verenkierto heikentyy kouristusalueen alapuolella. Tällaisissa tapauksissa kiireellinen sairaalahoito on välttämätöntä.

  • Subtaalinen dislocation in talus-navicular tai talone-kalkakauha nivel on erittäin harvinaista. Tällaiset sijoittelut saadaan jalan jyrkällä tuella eri suuntiin, kun taas talus siirtyy sivulle. Tällaisilla vammoilla potilas kokee vakavaa, jatkuvaa kipua ja jalkojen muoto muuttuu. Jalkamurtuman mahdollisuuden poissulkemiseksi on tehtävä röntgentutkimus.
  • Toisin kuin edelliset, nilkan nyrjähdykset ovat melko yleisiä ja yleensä niitä yhdistetään muihin jalka-vammoihin - nilkan nivelsiteiden rupture, nilkan murtuma, vahinko yhteiseen kapseliin. Sijoittelulle on tunnusomaista nilkkasauman merkittävät epämuodostumat ja sakeutumat kantapään alueella, irtoavat luut ulkonevat. Tällaisia ​​vammoja esiintyy usein ylipainoisilla ihmisillä, samoin kuin heikolla ligamentaalisella laitteella, mikä johtaa usein jalkaosan nivelrikon muodonmuutokseen.
  • # 6: Erythromelalgia

    Erythromelalgia - miehen keski-iän ikäinen sairaus. Oletetaan, että tämä sairaus johtuu raajojen ylikuumenemisesta tai pitkästä pysymisestä pakotetussa asennossa.

    Sairauteen liittyy polttaminen, punoitus ja kipu jalka. Erythromelalgia liittyy kohonneeseen verenpaineeseen, polysytmiamiin, trombosytoosiin ja voi ilmetä kehon reaktioksi lääkkeiden ottamiseksi.

    Nro 7: Kynsien, maissin, bursitisin, istukkasaineiden kasvautuminen

    Jos sinulla on kipua jalassa, sinun on neuvoteltava ortopedian, verisuonikirurgin, traumatologin, reumatologin, neurologin, kirurgin kanssa.

    Korjaa niveltulehdus ilman lääkitystä? Se on mahdollista!

    Hanki ilmainen kirja "17 reseptiä maukkaille ja edullisille ruokille selkärangan ja nivelten terveydelle" ja alkaa toipua ilman vaivaa!

    Polvikipu ulkopuolelta sivulle - syyt, hoitomenetelmät

    Polven surkeus on yksi tuki- ja liikuntaelinten sairauksien yleisimmistä ilmenemismuodoista. Lisäksi ei ainoastaan ​​vanhempien ikäryhmien, vaan myös melko terveellisten nuorten, kohtaavat epämukavuutta ja kipua polvinivelessä. Useimmissa tapauksissa on valituksia polven kipu ulkopuolelta, sivulta.

    Polviliitoksella on erittäin monimutkainen anatominen rakenne. Liitoselementit ovat hyvin lähellä, joten pätevä lääkäri ei voi heti kertoa, miksi polvet ovat loukkaantuneet ja mitkä niistä vaikuttavat. Jalka voi aiheuttaa vahinkoa nivelen eri osiin. Siksi on tärkeää tietää, mitkä osat polveista koostuvat.

    Lyhyesti polvinivelen rakenteesta

    Tietäen, mitä elementtejä polvi koostuu, voit paremmin ymmärtää epämukavuuden luonteen. Polvinivel koostuu:

    • verisuonet;
    • hermot;
    • menisci;
    • kolme luuta: (patella, sääriluun ja reisiluun);
    • nivelsiteet;
    • jänteet;
    • hyalinen rusto;
    • nivelpussit (kapselit).

    Liitoksella on kaksi putkimaista luuta ja pyöreä patella, joka sijaitsee keskellä. Liitoskohtien pinnassa on luumake- ja, tibiassa ne ovat litteitä kourujen muodossa ja reisiluun luona ne ovat jonkin verran korotettuja.

    Luun epifyysit tai pää on peitetty rustolla, jonka pääasiallinen tehtävä on vähentää liikkeen kitkaa liikkeen aikana ja pehmentää isku. Ruusu on eräänlainen luonnollinen iskunvaimennin, joka tavallisesti saavuttaa kuusi millimetriä.

    Tärkeä osa liitosta on synovial bag. Polvessa on vähintään viisi. Mitä pussin tarkka määrä ja niiden koko, sitten ikä, nämä luvut vaihtelevat jonkin verran. Artikkelipussit on varustettu nivelkalvolla, joka on kiinnitetty luuhun ja ympäröi jänteet.

    Itse itseensä sijaitsevat syvennykset sijaitsevat ja nivelsiteet. Sidekudoskuitujen pääasiallinen rooli on nivelletyn polven luiden päiden kiinnitys. Ulkojen nivelsiteiden tärkein tehtävä on vahvistaa niveltymistä oikealla puolella ja sisäinen toiminto on rajoittaa polvinivelen kääntämistä edestakaisin.

    Meniskin osalta he ovat vastuussa nivelen stabiloinnista liikuttaessa. Ne ovat paikallistettuja nivelten sisällä ja sen ulkopuolella. Punaisen hermon tärkein tehtävä, joka sijaitsee popliteal fossa - herkkyys.

    Polviliitoksessa on suurin sallittu kuorma: kävelemällä raskailla esineillä, epänormaalilla fyysisellä rasituksella. Tämän vuoksi polvet ovat alttiita erilaisille vaurioille ja muutoksille.

    Polven kivun syyt

    On monia tekijöitä ja syitä, jotka aiheuttavat kipeitä jalkoja. Yksi niistä on polven tai niveltulehduksen niveltulehdus. Tämän patologian vuoksi on havaittavissa ruston harvennus. Tämän jälkeen luut osallistuvat prosessiin. Jos kärsimättömästä syystä vaikuttaa, kipu liitoksesta ulkopuolelta kävelyn aikana on merkitty.

    Polven niveltulehdus voi kehittyä johtuen:

    • lihavuuden esiintyminen;
    • ruoansulatuskanavan sairaudet;
    • synnynnäiset polven poikkeavuudet;
    • vähentää kehon puolustusta;
    • epätasapainoinen ravitsemus;
    • geneettinen alttius;
    • endokriinisten sairauksien esiintyminen.

    Toinen syy voi olla tulehdus tai ajaminen. Taudille on tunnusomaista tulehduksen kehittyminen synovial articular membraneissa ja myöhempi nesteiden kerääntyminen nivelkalkoon.

    Tämän patologian, voimakas kipu, sekä polven nivelen liikkuvuuden rajoittaminen. Tärkein syy gonita on infektio, joka tunkeutuu nivelreumaan vahinkoa tai verenkierron kautta.

    Polven tavallisin kipu ulkopuolelta on trauma. Kukaan ei ole vakuutettu polven loukkaantumisesta, mutta nuoret, erityisesti urheilijat ja ne, jotka jatkuvasti harjoittavat kovaa fyysistä työtä, kärsivät eniten tästä vaivoista.

    On tärkeää ymmärtää, ettei trauma ole aina vahinkoa luulle. Polven särky syövän, repäisyn, rihmaston tai rihmassa polven nivelsiteiden (ristin tai sivusuunnan) - ei vähemmän yhteisiä nivelten vaurioita. Tämä vaiva on luonteenomaista voimakkaiden kivuliaiden tuntemusten ilmetessä, jotka pahentavat jalan joustavuuden aikaan.

    Lihaksen vaurioitumisen vuoksi voi esiintyä polveniveltä vaivaavia valituksia alueella, jossa aivohalvaus, turvotus ja hematooma esiintyi, ja yhteyden liikkumisen rajoittaminen voi tapahtua. Jos polven taipumisen aikana kipu kasvaa, ja polvinivelen sisäpuolella tämä osoittaa sisäisen ligamentin vaurion.

    Epämukavuutta esiintyy myös meniskin repeämisen vuoksi. Epäonnistunut lasku tai voimakas puhallus voi aiheuttaa paitsi siirtymisen tai puristamisen myös ruston ristin. Irrotettu osa jää yhteiseen onteloon. Jos elementti sijaitsee optimaalisesti, tällainen vahinko ei välttämättä ilmene lainkaan. Kaikki kuorma, käynnissä - kaikki tämä aiheuttaa voimakkaan kivun syntymisen ulkopuolelta nivelen sivulle, koska raskaiden kuormitusten tai liikkeiden aikana muutetaan kapean kappaleen asemaa.

    Lisäksi taudille on ominaista lämpötilan nousu, punoituksen ulkonäkö ja ihon turvotus sekä napsauttaminen polvinivelessä jalkojen liikkeen aikana.

    Älä missään tapauksessa jätä huomiotta tällaisia ​​vammoja. Porakudos ei palaudu itsestään, varsinkin kun ei ole verenkiertoa kyseisellä alueella. Hoidon puute voi aiheuttaa vakavia muutoksia, jotka johtuvat kerrostumisesta muodostumien rappeutumiseen kystiksi ja eroosiot ja halkeamat. Myöhemmät menisot eivät pysty suorittamaan poisto- ja suojatoimintojaan, mikä on täynnä niveltulehduksen kehittymistä.

    Usein jalkojen kipu johtuu tulehduksen kehittymisestä polvi-synoviiitin synovial membraanissa tai nivelkipussa - bursiitti. Molemmille sairauksille on tunnusomaista seerumien kertyminen nivelpusseihin ja kuoreihin. Alkuvaiheessa patologian oireet ovat epäsuoria. Valitukset tulevat kipuun ja turvotukseen ilmenevällä alueella.

    Sekä bursiitti että synovitis voi kehittyä johtuen:

    • trauma;
    • allerginen reaktio;
    • aineenvaihduntahäiriöt.

    Jos aika ei ryhdy toimiin, synovitis voi monimutkaistaa hydrartroosi (turvotus) ja bursiitti - märkivä niveltulehdus.

    Kipuongelmat, jotka eivät liity polven tappioon

    Polvienivelessä olevat kivut eivät aina johdu patologian esiintymisestä polvissa. Kipu ja kipu nivelissä voi ilmetä lannerangan osteokondroosin takia. Tälle taudille on ominaista herkkien juurien ärsytys, joka johtuu kirurgisten levyjen siirtymisestä. Levyjen siirtymisestä johtuva kipu luodaan ja hieman reisilihaksi.

    Coxite ja flatfoot

    Melko tavallinen kivun kipu ulkopuolelta - coksiitti. Tätä tautia leimaa lonkkamurtumien tulehduksen kehitys. Kipu voi olla kipua nivelessä ja taudin takia taudin takia kuin lattajalka. Jalkeen heikkenevän heikkenemisen vuoksi on havaittavissa jalankuljetuksen lisääntyminen. Jatkuva jännitys lihaksissa ja aiheuttaa kipua jalkaosan yläpuolelle, alaosaan ja polviin.

    Usein kipu polviliitoksessa johtuu leviämisen suonikohjuja. Tässä tapauksessa kipu säteilee nivelen alueelle, hieman alle tai sen yläpuolelle. Lisäksi raajoissa saattaa olla epämukavuutta taipuessa.

    diagnostiikka

    Jos havaitset epämukavuutta ja epämukavuutta polvissa, ota ensin yhteyttä asiantuntijaan. Ainoa tapa voit selvittää, miksi polvi sattuu sivulle. Lääkäri tutkii jalat ja suorittaa tarvittavat tutkimukset. Tätä tarkoitusta varten nimitetään:

    1. Ultraäänitutkimus.
    2. MR.
    3. Röntgendiffraktiolla.
    4. Koiran puhkeaminen ja nesteen analysointi (synovitis ja bursiitti).

    Oikea diagnoosi ja oikea terapia ovat avain sairauden parantamiseen ja tärkeimpien komplikaatioiden syntymisen estämiseen. Ohita polven kipu ei ole sen arvoista, se voi aiheuttaa tuhoisia seurauksia.

    Polven kivun hoito

    Hoitoa, kipua ja muita epämiellyttäviä ilmenemismuotoja voi hoitaa vain lääkäri. Toimenpiteiden toteuttaminen tai sairauden hoitaminen omalla kielelläsi on ehdottomasti kielletty. Tietenkin voit poistaa kipua, mutta vain tietyn ajan. Kuitenkin pääasiallisen syyn poistaminen ilman lääketieteellistä väliintuloa, te, valitettavasti, ei onnistu.

    Yhteishoito Lisää >>

    Hoito valitaan yksilöllisesti kussakin yksittäisessä tapauksessa kipun syystä, paikasta ja luonteesta riippuen. Ulkopuolisen polven polttamisen hoidossa, hieman alle tai alapuolelta säteilevän sädehoidon yhteydessä määrätään:

    • antibakteeriset lääkkeet: kefotaksiimi, keftriaksoni, kefuroksiimi;
    • kipulääkkeet: Bonifen, Dexalgin;
    • tulehduskipulääkkeet: Dikloberla, Ketoprofena, Aertal, Naklofen.

    Jos epämukavuuden aiheuttama vahinko on ensimmäinen asia, on kiinnittää jään ja pysäyttää raaja. Pieni polven osa voi parantua itsestään. Potilaille, jotta nivelten palauttaminen mahdol- lisimman pian on mahdollista antaa lepoa nivelelle.

    Jos kivun syy on polvinivelen meniskin repeämä, suositellaan toimenpidettä - menisinektomia. Ripuli meniskillä tai puristuksella, hoidettu varovasti, määrätty käyttö:

    • steroidiset tulehduskipulääkkeet: Flosteroni, Dexamethason, Diprospana;
    • chondroprotectors: Glukosamiini, Chondroitin, Arthron;
    • fysioterapia.

    Polvinivelen tulehdus hoidetaan antibiooteilla, tulehduskipulääkkeillä ja fysioterapialla.

    Riippumatta siitä, missä kipu on havaittavissa - polven yläpuolella tai alapuolella, ulkopuolelta tai sivulta, älä unohda vaivaa. Uskokaa minua, se itsessään ei toimi, ja jopa päinvastainen aiheuttaa komplikaatioita.

    Heikentää vakavasti jalan ulkosivua

    Kun jalkasi ulkopuolelta sattuu, sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota tähän kipuun. Jos hänellä ei ole selvää syytä, hänen on käännyttävä puolestaan ​​traumatologiksi, ortopedistiksi, kirurgiin, reumatologiksi, neurologiksi ja angeo-kirurgiin. Jalkojen, jalkojen ja jalkojen luokittelu voi olla eri syistä.

    Kipu esiintyvyyden perusteella ovat paikallisia (vaikuttavat jalan rajoitettuun alueeseen, jalan osaan) tai diffuusoituvat (kattavat koko jalan). Ulkoisten vaikutusten suhteen ne jakautuvat lepoon ja kipuun. Kynnyksen luonteella voi olla terävä lävistyksiä luonnossa, olla tylsää ja vetää.

    Tapahtuman aikana kipu on aamu, esiintyy lopussa harjoituksen jälkeen ja vakio.

    Emme ota huomioon kaikkia tyyppejä ja syitä, jotka vaikuttavat jalkoihin, jalkoihin ja jalkoihin. Koskettelemme vain niitä, jotka aiheuttavat tuskaa sivun ulkopuolisen alueen alueella.

    Mistä kipu tulee

    Jos jalka sattuu vain kuormituksen aikana (kävelemisen aikana), kipu ei liity turpoamiseen, punoitukseen ja paikallisen lämpötilan nousuun, se voi johtua kroonisesta kalsiumvajeesta (osteomalasia) liittyvästä sairaudesta, oireeton osteoporoosista.

    Jos jalkojen voimakas kipu (erityisesti jalan ulkopinnalla) tapahtuu, kun staattinen kuorma ("seisova" työ), lisääntynyt fyysinen rasitus (kävelemisen aikana), mukaan lukien tuloksena oleva äkillinen painonnousu ja se on diffuusi, voidaan olettaa, että ligamenttilaitteisto on vahingoittunut.

    Muut syyt ulkoiseen kipuun jalkaan: kapeat epämiellyttävät kengät, korkokengät, loukkaantumiset, jänne-ligamenttilaitteiston tulehdukselliset vauriot, nivelten tulehdukselliset vauriot, osteoporoosi, tasainen kärsimys, suonien sairaus, sääriluun hermon vaurio.

    Epämiellyttävät kengät

    Tämä syy kipua jaloissa ei edellytä asiantuntijoiden puuttumista. On kuitenkin muistettava, että ajan kuluessa, kun tällaisia ​​kenkiä käytetään, sen jälkeen, kun jalka on sopeutunut ja kipu on pysähtynyt, jalka heikentyy edelleen.

    Ajan myötä kipu jatkuu, mutta se on jo oire vakavasta nivel- ja ligamenttilaitteesta. Tauti vaikuttaa paitsi jalka-, jalka- ja nivelsiteiden laitteistoon myös koko selkärankaan.

    Vammat, jotka aiheuttavat kipua jalkan ulkopinnalle (vinkit ja murtumat) jaetaan useisiin eri tyyppeihin:

    1. Rihma: nilkan alueen nivelsiteiden vaurioituminen on yksi yleisimmistä syistä vakavan ja voimakasta kipua jalkaosan ulkopuolelta. Jalka on useimmiten upotettu sisään (kuvio 2), nilkan siirtyminen ja etummaisen talus-fibulaarisen ligamentin venytys.
    2. Väsymys (hiipivä) murtuma: se tapahtuu yksitoikkoisten, toistuvien mikrotrauma-aineiden vaikutuksen alaisena. Kipu, joka vaikuttaa kantapään ja scaphoid luun, on lokalisoitu jalan ulkopuolelle. Metatarsuksen indeksoiva luunmurtuma aiheuttaa kipua molemmin puolin. Alkuvaiheessa jalkojen tuskalliset tuntemukset eivät ole vahvoja, niillä on vetovoima, ei röntgensäteitä voi diagnosoida, mutta se on yleisempää urheilijoille.
    3. Keskivaurio-oireyhtymä on harvinainen leesio. Vahinko voi olla suora (vahingollinen tekijä vaikuttaa jalan takaosaan) ja epäsuora (puristus): kuutio luu puristetaan metatarsuksen luiden ja kalkanen luiden väliin, myös sileä kalkaneokuboidiplusoosi, jossa pohjan liiallinen taipuminen on mahdollista. Tällainen vahinko ilmenee tanssijoissa, pyöräilijöissä, ihon hyperplastisuus -oireyhtymässä.

    Jalkojen vammojen hoito merkitsee sen kiinnitystä, venytyksen tapauksessa tämä on tiukka side joustavien siteiden avulla, murtumien tapauksessa tämä on lyhyt kipsirengas. Lisäksi erityisiä voiteita, voiteita, särkylääkkeitä voidaan määrätä. Erityistapauksissa kirurginen hoito voi olla tarpeen.

    Jänne-ligamenttilaitteen vauriot

    1. Niskatuet (kasvit) fasciitti - tulehduksellinen prosessi jalkaosassa, esiintyy, kun liiallinen kuormitus (jalkaharjoitus, painonnousu, tasorengän eteneminen). Kipu huolestuu aamulla. Jos kalkanian alueella esiintyvä tulehdusprosessi on pitkäkestoinen, niin kalkanelääkkeen (luun ulkonemisen) kehittyminen on mahdollista.
    2. Akillesjänsisairaus - rappeuttava jänteen tulehdus (tulehdus tai vahinko). Vaikea kipu on usein paikannettu kantapään alueella ulkopuolelta, johon liittyy lisääntynyt herkkyys iholle tulehduspaikassa, heikentynyt liikkuvuus jalan. Kosketus johtuu mikrotrauma, lisääntynyt motorinen aktiivisuus, kun läsnä on tiettyjä sairauksia (kihti, nivelreuma).
    3. Ligamentiitti - niveltulehdus, johon liittyy terävä, voimakas kipu, joka vaikuttaa paitsi jalan sivureunaan, myös nilkka-, nosto- ja istutusvyöhykkeisiin. Tämä vahinko johtuu mikroputkista, jotka muodostuvat raskaiden kuormitusten aikana jalkojen luista tai joillekin infektoiville vaurioille.

    Hoito on konservatiivinen, sisältää hierontaa (indikaatioiden mukaan), harjoitusterveyden hoito, ortopediset kengät. Lisäksi voidaan antaa erityisiä voiteita, voiteita, geelejä.

    Niveltulehdus ja niveltulehdus

    Jalkojen tulehdukselliset vauriot jaetaan kahteen tyyppiin:

    1. Niveltulehdus on sairausryhmä, joka vaikuttaa niveliin. Niveltulehdus johtuu useista syistä ja ilmenee useissa lajikkeissa: nivelreuma (usein jalkojen nivelissä), kihti, nivelrikko, reaktiivinen niveltulehdus. Erityisiä oireita ovat: ihonväri, turvotus, lämpötila. Potilas limps hieman. Jos kärsivät nivelet vaikuttavat, jalan ulkopintaan kohdistuu voimakasta kipua.
    2. Rintakehä on degeneratiivisten sairauksien ryhmä, joka liittyy nivelrungon ruston tuhoutumiseen, kudosten tulehtuneisuuteen nivelten ympärillä sekä siihen liittyvän mikrobloodiliikenteen ja trofismin loukkaamisen. Koska potilas yrittää säästää vaikutusta, kuorma siirtyy jalan ulkoiselle alueelle. Tämä johtaa jalka- ja kivunlievityslaitteen väsymykseen sen ulommassa osassa.

    Hoito on tarkoitus olla konservatiivinen ja sisältää fysioterapiaa jalka-alueella, ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden ja hormonien kulkua sekä infektioprosessin aikana - antibiootteja. Kivun paheneminen poistetaan poistamalla ihmiskehosta ylimääräinen virtsahappo. Joissakin tapauksissa kirurginen hoito on osoitettu.

    Kipuongelmat jalan ulkopinnalla

    Flatfoot on jalkaosan muotoinen muutos, jossa lasketaan (poikittainen tai pitkittäinen) ja ylikuumentuu kaari, mikä aiheuttaa oireita kipua jalka- ja jalkaosassa. Flatfoot voi olla rachitic, staattinen ja traumaattinen. Hoito sisältää jalkojen lihasten vahvistamisen, epätasaisten pintojen kävelemisen, hieronnan ja yksittäisten ortopedisten pohjallisten käytön, oikean kenkävalinnan.

    Oireeton osteoporoosi esiintyy jalan luiden vammojen tai pitkittyneiden tulehdussairauksien vuoksi, jotka vaikuttavat jalan luukudokseen. Tämän patologian oire on vain kipu, joka vaikuttaa lepoon ja lisääntyy liikkeellä. Ainoa klassinen merkki on lisääntynyt kipu jalka, kun yrittää tuntea kipeä paikka sormilla.

    Laskimotulehdus: verisuonen verenkierron vuoksi veren virtaus häiriintyy, se voi aiheuttaa turvotusta ja kipua laskimoon.

    Usein kipu sijaitsee jalan ulkopuolella. Jos kipua lukuun ottamatta ei ole muita oireita, ja röntgenkuva ei paljasta nivelreuman vaurioita, ota yhteys neurologiin. Ehkä tibiaalisen hermon kipu "vastuualueella" osoittaa, että se on voitettu.

    Jalka-sairauksien ehkäisy on välttämätöntä. Säännöllinen itsehieronta, hiukset, kiviä ja ruohoa paljain jaloin, liiallisen painon poistaminen, tasapainoinen ruokavalio ja oikea kenkävalikoima eivät ratkaise kaikkia ongelmia, mutta ne auttavat säilyttämään jalkasi terveyttä pitkään aikaan.

    Enemmän Artikkeleita Jalkaa